Psykoterapeut Klarskov

– Den eksistentielle og oplevelsesorienterede psykoterapi omhandler vores følelsesmæssige, tankemæssige og kropslige oplevelser med livet. Fokus er på, hvordan du oplever disse i det nuværende øjeblik, i relation med andre mennesker og med mig som terapeut. Udgangspunktet er, at det du kommer med, er væsentligt ligegyldigt hvad, og at min opgave som terapeut er at støtte dig i at navigere både i følelser, tankemønstre og kropslige erfaringer. Der er ikke nemt købte forklaringer eller skemaer, der er ens for alle, i respekt for at alle mennesker er unikke og særegne. Samtidig er det eksistentielle perspektiv, at der alligevel er meget vi er fælles om – oplevelser med livet vi alle udsættes for og kan lære af. Sygdom, ensomhed, kærlighed, døden, meningsløshed og andre eksistentielle temaer, som vi alle på et tidspunkt i livet vil møde. Således ligger der i tilgangen, at vi naturligvis er formet og præget af vores opvækst, men også af det, blot at være i live her på jorden, der i sig selv har vidtstrakte konsekvenser, der påvirker os hver dag.

Når livet er foranderligt, og vi står ved skilleveje i livet – store som små livsvalg, skifte job, flytte bolig, valg af uddannelse, kærestesorger, udfordringer på uddannelse, blive arbejdsløs, blive forældre, blive bedsteforældre eller blive ramt af sygdom – så kan det være relevant at få professionel støtte i processen mod at vokse med udfordringerne, tage ved lære og komme styrket igennem.